提醒：宝宝拉肚子不必急着上医院
来源：中国新闻网 2012-08-23 编辑：黄水来

轮状病毒感染才需换腹泻奶粉

1岁以上可暂时用酸奶替代牛奶

老人常说，拉肚子饿上几顿就好了。周诗琼并不认同。她说，有的宝宝拉几次就脱水了，如果再不吃东西，很容易出现严重并发症。

拉肚子怎么吃也有讲究。周诗琼说，高蛋白、高脂肪的辅食如鸡蛋、鱼、肉等，暂时先停了，米粉、稀饭还是可以继续吃，每次喂到平时的8成饱。“还有些人看到宝宝拉肚子，就换成腹泻奶粉，其实很多时候并不凑效，若确诊是轮状病毒感染，可尽早换成不含乳糖的奶粉。”

周诗琼说，1岁以上的宝宝就可以喝酸奶了，酸奶经过乳酸菌等发酵后，乳糖含量明显减低，同时含有益生菌，拉肚子期间，不妨暂时用酸奶替代牛奶。如果嫌酸奶太冰，在常温下放一放（不超过1个小时）或是用温水温一温后再喝。尽量选择原味的。

“不系肚”没必要停掉妈妈的奶

宝宝拉肚子，妈妈适当调整饮食

还有些宝宝一拉肚子，妈妈就以为是自己的奶有问题，把自己的停掉，给宝宝改喂牛奶，这是很可惜的。周诗琼说，单纯吃母乳的小宝宝，大便次数相对会多一些，这是民间说的“不系肚”，等到添加辅食后，一般会慢慢好转。

很多妈妈看到宝宝腹泻，往往不敢吃荤，只吃米饭和面食，多量的碳水化合物摄入，奶妈们分泌的乳汁中往往糖分较高，反而不利于宝宝消化。当然，此时高脂油腻的食物要少吃，但是优质蛋白还是要保证的。若宝宝系过敏体质，喂奶的妈妈们尽量少吃牛肉、海鲜等容易引起过敏的食物，以防宝宝出现过敏性腹泻。