药食同源 孕期必吃7食物防病养生
来源：人民网 2012-02-02 编辑：陈玮

最佳饮品

绿茶乃微量元素的“富矿”，对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定，在食谱相同的情况下，常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克，此外，绿茶含铁元素也较丰富，故常饮绿茶可防贫血。

药食同源 孕妇孕期必吃7种食物