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让你能够远离胃癌的九条生活准则
来源:人民网 2012-01-10 编辑:林洪熙

9、有不适及时就诊,定期作体检

远离胃癌的九条生活准则(资料图)

很多人胃不舒服就随便买些胃药吃了,还有些人觉得胃病是小病,毫不在乎,这些都不可取。日本建议40岁以上的健康人每年做一次胃镜或钡餐检查;如果已经有消化道疾病,则要听从医生建议做相应的检查。千万不要自己给自己下药或置之不理。

总的来说,就是要合理饮食,规律生活,适量运动,以及良好心态。

胃要慢慢养,胃要好好养。为了自己的身体,为了宝贵的健康,请对自己说一声:

胃,我会好好对你的!

要想身体健康,好好吃饭、规律饮食非常关键。

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