职场冷暴力正成为跳槽的一大主因
来源：河南文化产业网 2011-10-31 编辑：唐丽萍

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化解：遭遇冷暴力，与其消沉不如面对

“一名员工是否优秀不光体现在工作业绩上，更重要的是体现在日常沟通上。”国家二级心理咨询师邰阳说，如果工作中能明确地认识到这点，并能实实在在地去实践，上司就很难找到实施冷暴力的理由。

同时，要学会轻松和平静地对待工作和同事。“因为有些同事之间始终存在着利益冲突，当发生利益冲突时，冷暴力在所难免。认识到这点很重要，处理同事关系的最好方法是设身处地，学会轻松对待工作，平静对待同事。”

邰阳说，即便大家在遭遇了冷暴力后也不用消沉，应该打起精神，用积极的心态来面对，重新做好每一件事，夺回上司、同事对自己的赏识。“也别忘了抓紧时间充电，多学一点新鲜的知识，让自己成长、更有市场价值。”