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每人每天吃油别超过25克
2010-09-02 09:34:36
??? 对于食用油的消费,首先要控制总量,理想状况是平均每人每天不超过25克。在控制总量的前提下,应注意食用油品种的多样化,就是选用不同种类的食用油。搭配时应该注意查看标签上的原料油成分,错开用油。购买时要选择大品牌、信誉度好的产品,此外,食用油应在家里的阴凉处存放。(东南网手机版)
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