全球心理疾病风险增加 抑郁症致韩国自杀率上升

据中国之声《全球华语广播网》报道，世界卫生组织最新公布的资料显示，心理疾病的风险正在世界各地上升，其中最常见的焦虑、抑郁正困扰着全球约一亿两千万人。

中国：超过2600万人患有不同程度的抑郁症

在中国，公众的心理健康问题也不容乐观，超过2600万人患有不同程度的抑郁症。有调查显示，我国职业人群中，超过50%人群有不同程度的抑郁、焦虑症状。

公司职员张先生：每天晚上我躺在床上想睡睡不着，即使躺两个小时，三个小时还是睡不着，即使睡着了有时候每天晚上还要醒2到3次，这种持续的恍惚是常人无法想象的，每次吃饭的时候我总是吃一点就饱了，等我平时静下来想写一点稿子，工作总精力不能集中，这种恍惚的感觉，这种持续的抑郁真是常人无法想象的。

每个人都有情绪低落的时候。现代生活的压力增加，使得越来越多职场白领和在校大学生出现心理亚健康问题，那么如何区分一般的情绪低落和抑郁情绪呢？

资深心理咨询师穆楷：因为我们每个人的情绪都是活动的，没有人是直线的，今天高兴一点，低落一点这都是正常的，但是如果你连续超过两周都是在情绪很低落的状态下你可能会有一些抑郁的情绪了，但这个时候并不能诊断是抑郁症，只是说你在抑郁状态里，如果要诊断抑郁症需要更长三个月到半年之后连续都在这个状态里，而且那些负性的体验会更多，更容易暴躁发怒等等，如果是需要治疗的话你要观察他对你的生活影响有多大，发现我的状态越来越糟了，效率越来越差了，在家庭里、工作里，这个时候可能你要考虑求助专业的人员了。